Jak se vypořádat s posedlostí?

Mám jakési nutkání, které neustále polyká sliny. Trvá to asi 1,5 roku. Zdá se mi, že to není způsobeno nadprodukcí slin, protože polykám jen ve škole (dá se říci ve stresových situacích). Když přijdu domů, všechno projde a mám 2 životy - v jednom stále polykám a přemýšlím o tom, a v druhém ne. Jak jsem psal, polykám, jen když jsem mimo domov, ve škole, někam na cestě. Doma na to nemyslím. Dá se to nějak léčit? Proč na to nemyslím jen doma? Má to co do činění se stresem atd.? I když jsem doma nervózní, nezačnu polykat. Možná je to kvůli nudě, nemám ve škole moc kamarádů a mám co dělat doma. Také jsem si všiml, že když se věnuji nějaké činnosti, když jsem mimo domov, polykám méně, nebo někdy vůbec, například když hrajeme tělesnou výchovu nebo mluvíme o nějakém vzrušujícím tématu. Přesto se tyto myšlenky někdy vracejí, jako bych si už tak zvykl, že když na to zapomenu, přemýšlím, proč ne. Hodně mě to rozruší, protože je pro mě těžké se spojit s ostatními lidmi, když přemýšlím o polykání.

Prosím, domluvte si schůzku s psychologem, který vám pomůže vypořádat se s obavami ze školy, problémy s navazováním vztahů a nesoustředí se tak intenzivně na reakce vašeho těla. Zdá se, že faktorem zesilujícím příznaky je přítomnost ve škole, která je v zásadě mezi lidmi. Subjekt musí být absolvován vlastní psychoterapií. Dobrý terapeut vám pomůže vyrovnat se s tímto napětím, které způsobuje příznaky.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Psychoterapeut, psycholog s klinickou specializací. Zabývá se psychoterapií v trendu Integrativního systému. Vede individuální terapie pro dospělé, rodinné terapie a terapie pro páry. Má dlouholeté zkušenosti s terapeutickou prací, pracuje kombinací prvků různých terapeutických přístupů, takže centrem je člověk a výběr metody vždy závisí na schopnostech, potřebách a očekáváních pacienta.

www.psychoterapia-pietrzyk.pl

Absolvovala komplexní školení v psychoterapii na Institutu integrativní psychoterapie v Krakově, sérii tréninkových kurzů o práci s páry, psychosomatoterapii, léčbě poruch osobnosti, depresích a úzkostných poruchách a závislostech. Zajímá se zejména o vztahovou terapii a práci se somaticky nemocnými lidmi. Vede Centrum psychologické pomoci v Katovicích a Psychologické centrum Świętokrzyskie v Busko-Zdrój.