Po odstranění reprodukčních orgánů jsem velmi rychle přibral na váze. Co mohu udělat, abych to zastavil?
Začněte návštěvou dietologa. Musíte vyhodnotit svou stravu, analyzovat svůj životní styl a určit, zda a do jaké míry ovlivňují hormony nebo jejich nepřítomnost vaši váhu. Musíte zkontrolovat stravu, provést úpravy a stanovit pohybovou strategii. Přiveďte to a ovládejte jeho průběh. Pokud se tato opatření ukážou jako nedostatečná, měli byste navštívit lékaře a zavést radikálnější opatření - farmakoterapii nebo bariatrickou chirurgii. V Evropě existuje mnoho nových léků schválených s vysokou účinností. Operace redukce žaludku je hrazena z Národního fondu zdraví.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza Czajka
Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
