Co způsobuje bolesti zad po práci, běhu a dokonce i spánku?

Už dlouho mě bolí záda na dně. Zvláště po běhání a tvrdší práci, stejně jako po spánku. Každý den cítím bolest, jakmile jsem si dal injekci, protože jsem měl ischias. Co by to mohlo být?

Příznaky bolesti, které zmiňujete, jsou důsledkem přetížení - jak z práce, tak z fyzické aktivity. Může to být způsobeno syndromem přetížení páteře v důsledku zablokování jednoho sakroiliakálního kloubu v pánvi (případně i dalších segmentů páteře) a výsledkem je asymetrie napětí. Léčba injekcemi není zcela dobrým řešením - neléčí příčinu, ale pouze příznak. Přejděte k fyzioterapeutovi, kde žijete, aby mohl provést důkladnou funkční diagnostiku a určit, kde je příčina onemocnění. Myslím, že můžete snadno něco udělat, abyste mohli fungovat bez bolesti.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Mateusz Idzikowski - se specializuje na ortopedickou a sportovní fyzioterapii. Absolvoval řadu kurzů a školení v oblasti manuální terapie, terapie měkkých tkání a motorického tréninku. Provádí nácvik rázových vln. Jeho hlavním cílem je obnovit pacienty v plné kondici a fyzické aktivitě.

Odpovídá na otázky týkající se rehabilitace a fyzioterapie.