Po mém posledním porodu (rok 2008) jsem měl endometriózu, která byla operována v roce 2010, bohužel to není konec problémů. Během ultrazvuku dělohy jsem zjistil, že stále mám hodně endometriózy. Trpím problémy s imunitou a častými infekcemi horních cest dýchacích (následky anginy pectoris v dětství). Co mohu udělat, abych snížil růst endometria prostřednictvím své stravy? Kromě toho trpím silnou menstruací, bez fibroidů.
Etiologie onemocnění je stále málo známá. Předpokládá se, že strava může mít na léčbu onemocnění pozitivní vliv. Správné produkty mohou pomoci snížit zánět, ovlivnit kontraktilitu hladkého svalstva, imunitní systém a sledovat hladinu estrogenu.
Měli byste vyhodnotit svoji stravu a provést vhodné změny, tj. Zvýšit spotřebu omega-3 mastných kyselin, omezit produkty závislé na estrogenu, jako je sója, káva, pivo. Ve vašem případě také stojí za pokus provést vhodné genetické testy, které vám poskytnou více znalostí o tom, jak převádíte makroživiny na energii a v jakém rozsahu a jaké vitamíny a antioxidanty používat ke snížení zánětlivé reakce.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza CzajkaAutor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
