Strach z budoucnosti

Jsem ve druhém ročníku studia. Studuji, co se mi líbí. Studuji dobře, rád se učím, ale při studiu a psaní poznámek najednou pochybuji: "Proč to potřebuješ? Bude ti špatně. Stane se ti něco špatného a tato znalost ti nebude k ničemu; ztratíš zrak, sluch, ztratíš účinnost při nehodě ". Když jsem v pořádku, chodím na rande, dostanu 5 na kolokvium, začínám panikařit, že to brzy skončí a že se mi stane něco velmi špatného. Přichází náhle a paralyzuje. Nevím, co by to mohlo být nebo jak to opravit.

Nejlepším řešením je promluvit si s psychologem. Možná jste vyčerpaní, možná se bojíte něčího osudu. Stojí za to najít příčinu těchto úzkostí. Nevím, kde žijete, ale psychologové jsou všude. Neztrácejte v životě nadšení - sdílejte problém s odborníkem

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Psycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.

Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.

Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.

Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.