Dívám se dopředu a nemyslím

Někdy se dívám přímo dopředu a na nic nemyslím, ani neodpovídám, když se mnou někdo mluví. Problémy jsem nezvládl, i když si říkám, že už jsem to všechno překonal. Stále lituji, že jsem tak starý a příliš pozdě na změny.

Ahoj! Vypadá to, že se vám vaše tělo snaží něco říct. Možná je to nízká nálada nebo začátek deprese? Říkáte, že je na něco pozdě, že něco litujete. No - ve skutečnosti byste mohli dělat takové úvahy v každém věku. Zde není nejdůležitější věk, ale vaše hodnocení toho, co se ve vašem životě stalo a děje. Možná je čas na analýzy a shrnutí, možná nějaké změny? Nikdy pro ně není pozdě, i když nemusí být o tom, o čem jste sami přemýšleli? Bylo by dobré, kdybyste se rozhodli promluvit si s psychologem, který správně diagnostikuje váš stav a společně s vámi vytvoří strategii řešení této krize. Pokud máte pocit, že jste dosud nevyužili svůj čas tak, jak byste chtěli, pak se nemusíte zdržovat.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Je psychologem klinického zdraví.

Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.

Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.

Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.