Pálení v jícnu a žaludku - jaká strava?

Od dětství jsem nepoužíval máslo, sendviče jím suché. Nemá konzumace másla žádné negativní účinky na zažívací trakt? Jakou dietu bych měl dodržovat, když mám pocit pálení v jícnu nebo žaludku? Nedávno jsem léčil lamblii metronidazolem. Zachraňuji Ranigast, ale na krátkou dobu to pomůže.

Pokud jde o stravu, měli byste jíst pravidelně (5-6 jídel denně) každé 2-3 hodiny. Měly by mít malý objem. Večeře by měla být konzumována nejpozději 2-3 hodiny před spaním.

Pálení v jícnu a žaludku - tipy na výživu

Strava by měla být změněna, aby se omezily produkty, které způsobují nadměrné vylučování žaludeční šťávy. Měli byste se vyvarovat kořeněných pokrmů, používat koření, tučné maso (např. Vepřové, jehněčí, husí, kachní, zvěřinové), nejlépe je nahradit chudým (drůbeží, telecí). Měli byste se také vyhnout brukvovité zelenině, cibuli a česneku. Sladkosti a rychlé občerstvení by měly být omezeny. Také byste neměli pít alkohol, ale měli byste - vodu, ale pouze pořád. Perlivá voda může zvyšovat příznaky nepohodlí. Silný čaj, máta a káva by také měly být sníženy. Měli byste se také vyhnout smaženým výrobkům a jíst je vařené, pečené (bez přidaného tuku). Pokud příznaky přetrvávají, navštivte svého lékaře.

Samotná nekonzumace másla nemá žádné negativní účinky na tělo. Vitamíny A, D, E a K rozpustné v tucích budou méně dobře absorbovány.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Majitel dietní kliniky 4LINE, hlavní dietolog na klinice plastické chirurgie Dr. A. Sankowského, tel.: 502 501 596, www.4line.pl