Jste svobodná matka a občas máte pochybnosti o tom, zda jste udělali správnou věc nebo zda byste to dokázali? Svobodné mateřství není snadná cesta, ale osud má pro vás velkou odměnu: dítě, pro které budete nejoblíbenější bytostí na světě. Svobodné mateřství neznamená osamělost.
Když vidíte, jak se páry smějí na ulici a pyšně tlačí kočárky. Máte muže, kteří objímají své těhotné partnerky s láskou. Pak si pomyslíte: „A já jsem sám ... zvládnu to?“ Určitě! Koneckonců, máte s sebou dítě, které samo o sobě stačí k tomu, aby vám přineslo radost do života. Sám - to neznamená osamělý. Psychologové definují osamělost jako emoční stav vyplývající z nedostatku pozitivních vztahů s ostatními lidmi. Je to subjektivní pocit: jste osamělí, když se považujete za osamělé, opuštěné všemi. Je však nemožné, že nemáte dobré vztahy s lidmi kolem vás! Máte rodinu, přátele, známé a ze všeho nejvíc ... dítě, které nosíte pod srdcem.
Osamělé mateřství v minulosti i dnes
V dnešní době není svobodné mateřství beznadějná situace. Stereotyp svobodné ženy vychovávající dítě, stigmatizovaný jejím prostředím, pomalu upadá do zapomnění. Díky morálním změnám je rodinný model 1 + 1 stále oblíbenější. Výchova dítěte jedním z rodičů je také stále častěji vědomou volbou: chci mít dítě, ale ne nutně manžela. Svobodná matka již nešokuje, nezhoršuje to, nevyvolává odsouzení. Naopak: je to příkladný příklad hrdinské odvahy a síly. V obecném chápání není svobodné mateřství přestupkem proti obecně přijímané normě, ale výrazem ženské nezávislosti, práva rozhodovat o sobě a samostatně vychovávat dítě.
DůležitéZa posledních 20 let se počet rodičů samoživitelů v Polsku zvýšil na polovinu. Takových rodin je více než milion a 90 procent z nich jsou matky s dětmi.
Finanční podpora pro svobodnou matku
Svobodné matky se zítra často bojí
Možná vás občas zaplaví pochybnosti: jste si jisti, že to dokážete, udělali jste správnou věc ... Takové emoce jsou zcela normální a máte na ně plné právo. Více - měli byste o nich mluvit nahlas. Zde vám pomohou vřelé a upřímné rozhovory s přáteli, rodinou, známými a výměna nápadů na diskusním fóru se ženami v podobné situaci. Nesmíte si také vyčítat, co se stalo. Jakmile jste se rozhodli být svobodnou matkou, důvody pro to musely být dostatečně silné: cítili jste, že to tak bude lepší. Pokud to na druhou stranu nebyla vaše volba, v dobách slabosti přemýšlejte o tom, jaký by mohl být váš život a život vašeho dítěte s partnerem, který by vám nedokázal přinést štěstí a pro kterého by role otce mohla být příliš obtížná. Někdy je lepší, aby dítě mělo jednoho milujícího rodiče, než aby se o lásku muselo marně snažit, když mezi rodiči nedochází k lásce nebo svědkům nedorozumění ... Stává se také, že partner zemře ještě před narozením dítěte. Samotné mateřství je pak dvojnásobně komplikované. Je tu smutek, nepředstavitelná touha, dokonce i lítost nad partnerem, který zemřel, a obavy z budoucnosti. Zároveň však vaše těhotenství má v sobě metafyzický prvek: zesnulý partner žije ve vašem nadcházejícím těhotenství. Takto byste o tom měli přemýšlet. To vám dá sílu i ve smutku a smutku. Ale nemůžete si dovolit zoufat. Ochromuje vás a může vás udělat lhostejným ke všemu. Pokud se s touto situací vyrovnáváte sami nebo dokonce s pomocí přátel, neváhejte vyhledat odbornou pomoc. Najdete ji na psychologické nebo psychiatrické klinice. Pomalu znovu získáte rovnováhu a už se nebudete bát pohledem do budoucnosti.
Osamělé matky mají často extrémní emoce
Především byste však měli počítat s pomocí svých blízkých. Nebojte se a nestyďte se o to požádat, když to bude potřeba. Udržování dobrých vztahů s těmi kolem vás je důležité, abyste se cítili bezpečně. Snažte se nezanedbávat kontakty s rodinou a přáteli. Mluvte otevřeně o svých obavách, neskrývejte emoce - pozitivní ani negativní. Takový rozhovor vám dá nejen pocit očištění a bude úlevou; také vám umožní podívat se na váš problém z jiné perspektivy. Říkají, že strach má velké oči. Myšlenky, které vás děsí, ztratí svou ničivou sílu, pokud je řeknete nahlas. Opravdu! Pojmenování vaší úzkosti vám pomůže snížit ji a učinit ji člověkem. Věřte mi: určitě najdete podporu a porozumění mezi svými příbuznými (rodinou, přáteli nebo dokonce sousedy). Ale dokud jim neřeknete, co vás nejvíce trápí, nebudou vědět, jak vám pomoci.
Svobodné mateřství je novou životní etapou
I když se v současné době připravujete na roli matky, je důležitá jedna věc: mateřství je skvělou příležitostí pro rozvoj. I když si myslíte, že mít dítě pro vás mnoho příležitostí, přemýšlejte o tom jako o šanci posunout své limity. Láska, která vás spojí s vaším dítětem, vám umožní zažít úplně nový aspekt lidstva. To, jak zvládnete tuto roli, bude záviset na tom, zda své mateřství vnímáte jako překážku nebo jako novou fázi svého života. Vědomí, že jste pro svého drobce jedinou oporou, vám dodá sílu. Budete se divit, kolik může udělat pro vaše dítě - mnohem víc, než byste mohli udělat pro sebe. Mobilizujete se, abyste mohli jednat: učit se, hledat lepší práci; budete lépe organizovaní, odpovědnější a odvážnější. A co je nejdůležitější - do prázdného domu se už nikdy nevrátíte. Bude na vás čekat někdo, kdo vás na světě miluje nejvíce. A nejprve o tom přemýšlejte. Vaše dítě potřebuje láskyplnou péči, ale stejně důležité je, aby vyrůstalo ve veselé atmosféře. Toto je nejjednodušší způsob, jak to pro dítě vytvořit, když jste šťastní a naplnění.
Šťastná svobodná matka
Je jen na vás, jaký bude váš život. Nejprve je bezpodmínečně nutné, abyste přijali svou současnou situaci. Nemysli na to ve smyslu „viny“ a „trestu“ - co bylo, bylo a nemá cenu se jím zabývat. Neohlížejte se, důležité je to, co máte před sebou. Nikdy nezacházejte s dítětem jako se svým majetkem nebo jako s někým, kdo vás nahradí tím, že nemáte partnera. Tento malý, citlivý muž potřebuje vaši lásku, ale moudrou lásku. Nedělejte z něj vyjednávací žeton při jednání se svým otcem, i když vůči němu máte zášť. Pokud chce dítě vidět, má na to právo, stejně jako má dítě právo znát svého rodiče. Abyste byli šťastní, je důležité, abyste přijali sebe a své volby. Není to tak těžké, máte důvod být hrdí: rozhodli jste se pro mimořádný podnik, který vychovává dítě sám. Máte pravdu: nezávislý, ne osamělý. Neříká se, že musíte projít životem sami, že na své cestě nepotkáte někoho, kdo vás bude milovat a možná dokonce nahradí otce vašemu dítěti.
Osamělé mateřství je někdy spojeno s nedostatkem přijetí
Prostředí může vnímat vaše svobodné mateřství jinak. Většina lidí bude pravděpodobně laskavá, ale musíte být také připraveni na hloupé otázky, nevhodné komentáře nebo nesouhlas. Dostanete se do situací, které vás budou zahanbovat více než jednou, takže si raději připravte standardní retortu typu: „Nikdy jsem nebyl tak šťastný jako teď. Je nám spolu dobře s dítětem. “ To by mělo účinně přerušit jakoukoli trapnou konverzaci. Předem zvažte, v jakých úředních a administrativních situacích se vás otce dítěte mohou ptát. Zvažte otázku otcovství, pokud je spojena se soudem, který poskytuje výživné na dítě. Zjistěte nyní, kdo vám může pomoci, když musíte jít do nemocnice, kdo vás po porodu vyzvedne. Je také důležité, abyste měli podporu v prvním období po porodu; možná s vámi bude tentokrát žít někdo z vašich blízkých - maminka, sestra? Možná by během dne nebo ve večerních hodinách mohl přijít kamarád nebo soused, aby vám pomohli s nákupy, domácími pracemi nebo koupáním vašeho dítěte. Ve svém volném čase poslouchejte svou oblíbenou hudbu, chodte na procházky, sledujte pěkné filmy, čtěte romány a průvodce pozitivním tónem.Pomysli na dítě, které se brzy objeví na světě. Uvědomte si také, že nejste první a poslední, kdo se v této situaci ocitl. Promluvte si s dalšími svobodnými ženami na internetovém fóru, navštivte webové stránky sdružení, nadací, center poskytujících péči o svobodné matky (adresy v rámečku). Je důležité, abyste se necítili sami. Svobodné mateřství neznamená osamělost.
měsíčně „M jak mama“
