Pod vlivem stresu často činíme rychlá rozhodnutí na základě málo informací.Funguje to vždy v náš prospěch? Mechanismy, které nás vedou, zkoumal Dr. Szymon Wichary, psycholog z University of Social Sciences and Humanities.
Vědci pro SOURCES vytvořili speciální počítačový model pro srovnání racionálních rozhodnutí učiněných ve stresu.
Aby to bylo možné, musel počítač sestavit úplné informace, které máme k dispozici za normálních okolností, kdy můžeme zvážit klady a zápory, a omezené informace, které máme k dispozici ve stresující situaci, např. Pod vlivem silných emocí souvisejících s pandemií, nehodou nebo kataklyzmatem. .
Počítačový model využívá impulzní neuronové sítě (SNN), tj. Umělé sítě, které napodobují práci skutečných neuronů v našem mozku. „Jedná se o počítačový program, který simuluje činnost devíti tisíc neuronů seskupených do populací, které odrážejí části mozku zapojené do rozhodování. Díky tomu jsou rozhodnutí učiněná tímto modelem srovnávána s rozhodnutími lidí“ - vysvětluje Dr. Szymon Wichary, psycholog na SWPS University. .
Přečtěte si také: Jak se vypořádat se stresem?
Dalším krokem bylo studium studentů, kteří měli vyřešit počítačový úkol vyžadující rozhodnutí. Spočívalo to v posouzení toho, který diamant dostane vyšší cenu, samozřejmě po analýze několika kritérií.
Vyšetření bylo prováděno pomocí sledování očí, tj. Sledování pohybu očí, a EEG. Byl zde použit mechanismus, který způsobuje, že se naši žáci dilatují pod vlivem vzrušení, které může být výsledkem například stresu. Je řízen hlubokými subkortikálními strukturami v mozku, které jsou mimo naši kontrolu.
Jak zdůraznil autor studie Dr. Szymon Wichary, sledování změn ve velikosti žáka umožnilo nahlédnout do úrovně stresu subjektů, zatímco EEG (tj. Záznam aktivity našich mozkových vln) umožnil sledovat reakci mozkové kůry na informace, které se k nim dostaly.
Přečtěte si také: Jak činit obtížná rozhodnutí
Třetí částí projektu SOURCES bylo studium chování uživatelů webové stránky mezinárodní společnosti Bidfood (dodavatelé potravin pro restaurace a hotely) pomocí sledování očí. Respondenti hráli roli zákazníků a zadávali objednávky na webové stránky společnosti pod časovým tlakem nebo bez časového tlaku. Účastníci studie byli dotázáni na subjektivní pocit námahy (kognitivní a fyzické) související s plněním úkolu. Během těchto nákupů byla navíc měřena velikost zornice pomocí sledování očí.
Výzkum ukazuje, že plnění úkolu pod časovým tlakem bylo spojeno s větším subjektivně vnímaným kognitivním úsilím. Také fyziologický index - velikost zornice - vykazoval rozdíly mezi těmito dvěma podmínkami. Dokončení úkolu pod časovým tlakem bylo spojeno s větší dilatací zornice. A co víc, lidé pod časovým tlakem skenovali stránku prokletěji a příliš dlouho se nezaměřovali na relevantní informace.
Co to ukazuje?
Časový tlak vede ke zvýšené excitaci nervového systému, což vede ke zběžnějšímu zpracování informací. Můžeme v tomto stavu učinit správné rozhodnutí? Pochybný.
Projekt SOURCES: Dopad stimulace na aplikaci racionálních a heuristických strategií rozhodování realizoval tým vedený Dr. hab. Szymon Wichary, psycholog z univerzity SWPS.
Doporučený článek:
Zkrotit stres - Jaké jsou fyzické příčiny stresu?
