Úterý 7. dubna 2015.- Finští vědci naznačují, že příjem těchto doplňků vitaminu může u některých kuřáků středního věku zvýšit riziko onemocnění.
Konzumace doplňků vitamínu E může u některých kuřáků středního věku zvýšit riziko pneumonie. Podle nové studie z Helsinské univerzity (Finsko) zveřejněné v „Nutričním věstníku“. Pro autory tento výsledek zvyšuje důkaz, že populace musí být při konzumaci vitamínu E opatrná, aby se předešlo chronickým onemocněním.
Vitamin E je antioxidant, což znamená, že neutralizuje škodlivé látky pro buňky, tzv. Volné radikály, které podporují výskyt velkého počtu chronických onemocnění. Teoreticky by tedy konzumace doplňků vitamínu E pomohla lidem zůstat ve stáří zdravě. Několik klinických studií však nenašlo žádné důkazy o tom, že vitamin E chrání před problémy, jako jsou srdeční choroby, mrtvice nebo rakovina.
V této poslední studii tým finských vědců analyzoval údaje o kuřácích samcích, kteří se účastnili pokusu o posouzení účinků vitaminu E a beta-karotenu na riziko rakoviny plic u kuřáků.
Tým se zaměřil na téměř 22 000 mužů, kteří začali kouřit ve věku 20 let nebo dříve a kteří náhodně dostávali 50 miligramů vitamínu E denně nebo placebo. Na začátku studie byli účastníci ve věku mezi 50 a 69 lety.
Autoři zjistili, že vitamín E zvyšuje riziko pneumonie u kuřáků, kteří byli tencí (méně než 60 kilogramů) nebo obézní (více než 99 kilogramů). To však bylo prokázáno pouze tehdy, když byly také užívány vysoké dávky vitamínu C, na rozdíl od ostatních se stejnou hmotností.
Ve skupině ředších mužů zvýšil vitamin E riziko pneumonie o 61%, zatímco ve skupině mužů s nadváhou toto riziko zdvojnásobil.
Podle autorů nelze výsledky snadno vysvětlit. Jeho hypotéza je taková, že jakýkoli vztah mezi vitamínem E a rizikem pneumonie by byl patrnější u řídších mužů, protože by dávka měla nejsilnější účinky. Proto bylo zjištění vyššího rizika pneumonie u relativně těžších mužů překvapivé.
Důvody pro výsledky týkající se vitaminu C jsou také nejasné. Tento vitamin, který je dalším antioxidantem, interaguje s vitamínem E. „Ale nemůžeme vysvětlit, proč tato interakce způsobuje poškození, když jsou obě úrovně vysoké, “ dodávají autoři.
Nejdůležitější věc, řekl, je, že nikdo neví, kdo by mohl mít prospěch z doplňků vitamínu E a kdo by mohl získat špatné výsledky.
Dokud to není známo, autoři doporučují vyhýbat se užívání dalšího vitamínu E. Obecně odborníci doporučují, aby dospělí konzumovali 15 mg nebo 22, 5 mezinárodních jednotek (IU) vitaminu E denně prostřednictvím příjmu rostlinných olejů, ořechů a obohacených obilovin.
Zdroj:
Tagy:
Sex Wellness Odlišný
Konzumace doplňků vitamínu E může u některých kuřáků středního věku zvýšit riziko pneumonie. Podle nové studie z Helsinské univerzity (Finsko) zveřejněné v „Nutričním věstníku“. Pro autory tento výsledek zvyšuje důkaz, že populace musí být při konzumaci vitamínu E opatrná, aby se předešlo chronickým onemocněním.
Vitamin E je antioxidant, což znamená, že neutralizuje škodlivé látky pro buňky, tzv. Volné radikály, které podporují výskyt velkého počtu chronických onemocnění. Teoreticky by tedy konzumace doplňků vitamínu E pomohla lidem zůstat ve stáří zdravě. Několik klinických studií však nenašlo žádné důkazy o tom, že vitamin E chrání před problémy, jako jsou srdeční choroby, mrtvice nebo rakovina.
V této poslední studii tým finských vědců analyzoval údaje o kuřácích samcích, kteří se účastnili pokusu o posouzení účinků vitaminu E a beta-karotenu na riziko rakoviny plic u kuřáků.
Tým se zaměřil na téměř 22 000 mužů, kteří začali kouřit ve věku 20 let nebo dříve a kteří náhodně dostávali 50 miligramů vitamínu E denně nebo placebo. Na začátku studie byli účastníci ve věku mezi 50 a 69 lety.
Autoři zjistili, že vitamín E zvyšuje riziko pneumonie u kuřáků, kteří byli tencí (méně než 60 kilogramů) nebo obézní (více než 99 kilogramů). To však bylo prokázáno pouze tehdy, když byly také užívány vysoké dávky vitamínu C, na rozdíl od ostatních se stejnou hmotností.
Ve skupině ředších mužů zvýšil vitamin E riziko pneumonie o 61%, zatímco ve skupině mužů s nadváhou toto riziko zdvojnásobil.
Podle autorů nelze výsledky snadno vysvětlit. Jeho hypotéza je taková, že jakýkoli vztah mezi vitamínem E a rizikem pneumonie by byl patrnější u řídších mužů, protože by dávka měla nejsilnější účinky. Proto bylo zjištění vyššího rizika pneumonie u relativně těžších mužů překvapivé.
Důvody pro výsledky týkající se vitaminu C jsou také nejasné. Tento vitamin, který je dalším antioxidantem, interaguje s vitamínem E. „Ale nemůžeme vysvětlit, proč tato interakce způsobuje poškození, když jsou obě úrovně vysoké, “ dodávají autoři.
Nejdůležitější věc, řekl, je, že nikdo neví, kdo by mohl mít prospěch z doplňků vitamínu E a kdo by mohl získat špatné výsledky.
Dokud to není známo, autoři doporučují vyhýbat se užívání dalšího vitamínu E. Obecně odborníci doporučují, aby dospělí konzumovali 15 mg nebo 22, 5 mezinárodních jednotek (IU) vitaminu E denně prostřednictvím příjmu rostlinných olejů, ořechů a obohacených obilovin.
Zdroj:
