V létě by měly být vaše oči chráněny před sluncem. Jedním z nejlepších způsobů ochrany očí jsou sluneční brýle. Mělo by se však pamatovat na to, že do takových brýlí se vyplatí investovat, abyste se ujistili, že mají potřebné UV filtry.
Pokud si nasadíme tmavé brýle bez filtrů, mohou nám takové brýle způsobit více škody než užitku. Naši žáci se přirozeně dilatují v temném prostředí. Tmavé brýle bez ochrany proto „otevírají“ cestu nebezpečnému UV záření do nitra oka. A zde takové záření může poškodit jemné struktury: sítnici, makulu a způsobit v nich nevratné změny.
V létě však není pouze UV záření nebezpečím pro oči. Osoby se zrakovým postižením jsou obzvláště zranitelné. Lidé, kteří nosí kontaktní čočky, často plavou v moři, bazénu nebo jezeře. To je vážná chyba. Lidé si obvykle neuvědomují, že kontaktní čočka „plovoucí“ na oku - to znamená, že se voda může dostat mezi kontaktní čočku a rohovku. Obzvláště nebezpečné je koupání v mořské vodě, kde se vyskytuje prvoky zvané acanthamoeba. Infekce s ním vede k vážnému poškození rohovky, které se velmi těžko hojí. Dalším rizikem je, že nejsme vždy schopni přísně dodržovat hygienická pravidla týkající se používání čoček během prázdnin. Proto stojí za to vzít si na dovolenou denní čočky, které můžete po jednom použití jednoduše vyhodit.
Také často cestujeme autem s otevřeným oknem. Je těžké si představit zavřená okna v horkém dni, kdy auto není chlazeno klimatizací. V takové situaci však stojí za to nosit brýle (korekční, sluneční brýle). Budou do jisté míry chránit oči před vniknutím cizích těles. A nejde jen o malý hmyz, ale také o prach nebo kamenné třísky.
První pomoc je také důležitá v případě poranění očí. Proto stojí za to mít v prázdninové lékárničce jednorázové lahvičky se solným roztokem a sterilní obvazy. Pokud si odstranění cizího tělesa sami nezvládneme nebo si nejsme jisti, zda jsme to zvládli správně, není na co čekat - musíte co nejdříve jít k očnímu lékaři nebo na pohotovost v nejbližší nemocnici.
A když jsme se laserové korekce zbavili vady zraku? Můžeme v klidu odpočívat, plavat v moři nebo v bazénu, letět letadlem? Vše záleží na čase, který uplynul od korekční operace. Stojí za zapamatování, že do letadla se můžeme dostat další den po operaci, ale to neznamená, že můžeme jet okamžitě na dovolenou. S koupáním ve veřejných nádržích (bazén, moře, jezero) musíte počkat asi 3 týdny. Během této doby se rohovka zahojí a riziko infekce - a tedy komplikací - je minimální. V létě se o laserovou korekci obvykle zajímá více lidí. Důvodem je skutečnost, že jde o prázdninové období (takže studenti mají volný čas na vyučování) a prázdniny. Pro pacienty je snazší organizovat si čas tak, aby využili výhod léta, zbavili se brýlí a odpočívali. Pokud si tedy chceme užít dovolenou a zdravé oči, je lepší naplánovat léčbu o něco dříve.
