Mám zvláštní problém. Před několika dny jsem se spontánně rozhodl změnit svůj image, konkrétně jsem šel k náhodnému kadeřníkovi, který mi měl vyčistit hlavu. Ukázalo se však, že kadeřník mi z vlasů udělal jakýsi hrnec. Když jsem opustil salon, byl jsem zdrcen. Nakonec jsem znovu navštívil prověřené holičství. Tam byly provedeny opravy a je to trochu lepší, ale moje vlasy byly docela zkráceny a myslím, že od té doby vypadám hrozně. Bylo mi líto už týden, mám krutý pocit viny. Celý večer můžu plakat do polštáře, protože v zrcadle vidím strašlivého tvora, ne osobu, kterou jsem viděl před mou nešťastnou návštěvou. Vím, že problém je triviální, dokonce směšný, ale nemohu se s ním vypořádat. Obávám se, že bych mohl upadnout do jakési deprese. Kdybych jen mohl vrátit čas ... No jo? Strašně toho lituji. Co dělat? Prosím pomozte.
$config[ads_text1] not found
Není to tak špatné, naštěstí je cesta k depresím o něco delší. Vyfoťte se a udělejte z toho karikaturu a pak se tomu srdečně zasmejte. Můžete si také založit „Klub příšer“ se třemi přáteli, jmenovat se prezidentem a pak jít do klubu, dát si drink, zatancovat si, pobavit se a přestat si stěžovat na sebe. Koneckonců, situace se o kousek zlepší!
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Bohdan BielskiPsycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.
Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.
Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.
Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.
$config[ads_text2] not found
