Ovlivňuje alkohol opitý jednou nebo dvakrát týdně metabolický věk?
Metabolický věk, neboli biologický věk, je parametr zobrazený některými váhovými modely, které analyzují složení těla na základě impedance. Vypočítává se na základě nějakého algoritmu vynalezeného výrobcem hardwaru, mimo jiné váže počet buněk v těle, množství tukové tkáně, svalů, kostí atd.
Metabolický věk je nejvíce ovlivněn množstvím tukové tkáně, včetně břišního tuku. Čím více je, tím je muž starší, navzdory svému mladému věku. Alkohol ve skutečnosti nemá s tímto parametrem nic společného, pokud během jeho konzumace nejíte obrovské množství zbytečných kalorií, které se ukládají v tukové tkáni. Alkohol je navíc jed a musí se rychle rozložit na netoxické sloučeniny v těle. Tento proces spotřebovává vitamíny, minerály a bílkoviny ve formě enzymů, které mohou mít nedostatek v nediferencované stravě. A to může urychlit procesy stárnutí, které skutečně závisí na genech a jejich polymorfismech.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza CzajkaAutor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
