Ovlivňuje strava menstruační křeče?

Srdečně vítám! Píšu vám o vašem období. No, od první menstruace jsem vždy měl strašnou bolest, první 2 dny jsem se nemohl pohnout z místa, prakticky svíjel bolestí. Kromě toho bylo krvácení hojné a občas se vyskytly sraženiny. Vždy jsem měl velmi těžké období s menstruací, ale bylo mi řečeno, že to bylo genetické (moje matka to měla v mládí, ona to prošla v dospělosti), nebo že to bylo jen tak bez důvodu. Po měsíci (prakticky tři dny po ukončení krvácení) jsem však změnil stravu. Od té doby jsem nejedl žádné sladkosti, nepoužíval jsem cukr ani med, vůbec jsem se nesmažil na oleji, maso jsem omezil na 3krát týdně (bylo to jen na páře) a také jsem nejedl brambory. Jídla zahrnovala pouze celozrnné těstoviny, hnědou rýži a ječmenné krupice. Celkově jsem úplně změnil své stravovací návyky. Uplynul měsíc a přišlo další období. S ní bylo první den krvácení velmi mírné (časné, vždy první a druhý den byly nejhorší), bolesti břicha se vůbec nevyskytovaly (a zde byla bolest nesnesitelná dříve, ale po celou dobu krvácení.) jídlo ovlivňuje menstruaci? Pokud ne, měl bych se takové dramatické změny bát a co nejdříve kontaktovat lékaře? Všechno nejlepší.

Dieta může ovlivnit vaše křeče v období. Jen nevím, jestli to mohlo způsobit takový diametrálně opačný účinek, tj. Úplný nedostatek bolesti.

Moje rada je počkat a dávat pozor na další krvácení.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Odborný asistent na Katedře porodnictví a gynekologie Lékařské univerzity ve Varšavě. Přijímám soukromě ve Varšavě na ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrace je k dispozici každý den od 8:00 do 20:00).