Byl mi předepsán Metformax s malým přebytkem inzulínové rezistence. Mám PCOS a hypotyreózu, slyšel jsem, že ztrácím váhu na tomto léku, což by mě velmi potěšilo. Vrátí se váha po odstavení?
Metformax snižuje hladinu glukózy (hypoglykemický účinek) v krvi nalačno a po jídle, zvyšuje citlivost buněk na inzulín a snižuje syntézu glukózy v játrech. Droga skutečně má další účinek na hubnutí, ale není to droga na hubnutí, proto mějte na paměti. Je těžké říci, zda váha poklesne nebo se vrátí, záleží na tom, jakou dietu dodržujete během léčby a po ní.
Pamatujte, že pozitivní energetická bilance v každém případě zvýší tělesný tuk. Pokud dodáte mnohem více kalorií, než vaše tělo potřebuje, přebytek bude uložen ve formě tukové tkáně a dostanete zpět.
Musíte dbát na správnou stravu s inzulínovou rezistencí, PCOS a hypotyreózou. Hlavními zásadami pro tuto výživu je konzumace produktů s nízkým glykemickým indexem, které způsobují postupné uvolňování glukózy a inzulínu do krve. Produkty s nízkým GI jsou tráveny mnohem pomaleji, díky čemuž již déle nepociťujeme hlad. Udržování nízké hladiny inzulínu zabraňuje hromadění tuku a usnadňuje jeho přeměnu na energii. Mezi tyto výrobky patří pohanka, luštěniny, zelenina, hnědá rýže a celozrnný chléb. Musíte se však vzdát zpracovaných potravin, rychlého občerstvení, sladkostí, obalovaných a smažených pokrmů. Takové výrobky obsahují mnoho jednoduchých cukrů, trans-tuků, které jsou zdraví škodlivé a mají vysoký glykemický index.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Agnieszka ŚlusarskaMajitel dietní kliniky 4LINE, hlavní dietolog na klinice plastické chirurgie Dr. A. Sankowského, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
