Může být zelený čaj škodlivý?

Již několik let jsem zastáncem zeleného čaje, ale nedávno jsem slyšel, že vyplavuje z těla draslík. Je to pravda? Můžete zcela nahradit běžný čaj zeleným čajem? Může příliš často pít zelený čaj?

Staré přísloví říká, že příliš mnoho je nezdravých, ale nemůžete to přehánět.Pokud máte rádi zelený čaj, pití 2 sklenic denně vám nemůže ublížit. Pokud je vaše strava správná, nemělo by to ovlivnit ani hladinu draslíku. Jedním ze způsobů, jak doplnit všechny nedostatky tohoto prvku, je zavést rajčatový džus do vaší stravy trvale.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Centrum pro vzdělávání o hubnutí a výživě „Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.“