Dieta-And-Výživa

Panna cotta je lahodný vařený smetanový dezert z Itálie. Tento sladký dezert se podává s jahodami, ale lze jej také připravit z jiného ovoce, čokolády, ovocné pěny nebo jiných přísad. Zjistěte, kolik kalorií má panna cotta

Creme brulee je lahodný francouzský dezert podávaný teplý i studený. Crème brûlée má jedinečnou chuť, která vděčí za svůj krémový základ a křupavou karamelizovanou vrstvu. Zkontrolujte, kolik kcal má Crème brûlée a jak vypadá tento dezert

Je mi 27 let, od dětství mám problémy s ledvinami - po porodu se mi objevila proteinurie a hypertenze. Co mám jíst a čeho se mám vyhnout? Dodám, že můj draslík je zvýšený kvůli lékům, které jsem užíval. Nejprve bych vám doporučil jít k dietologovi, který je na

Po nedávné analýze složení těla jsem zjistil, že moje bazální metabolická rychlost (PPM) je 1600 kcal. Vedu aktivní životní styl, několikrát týdně chodím do posilovny, někdy plavat, běhat a také trénuji volejbal (nyní máme přestávky

Už dlouho jsem hladový, přestože jsem to snědl. Po jídle, asi 5-10 minut, jsem plný a pak znovu pociťuji hlad. Nevím, čím je to způsobeno, ale začalo mi to vadit, protože jsem hladový, ale nemám chuť jíst. Jsem 160 cm

Je mi 48 let, výška 158 cm, váha 60 kg. Chtěl bych zhubnout 5 kg, jakou dietu bych měl dodržovat? Jakákoli strava, kterou budete pravidelně a dlouhodobě dodržovat, bude mít pozitivní účinky v podobě hubnutí. V tuto chvíli dochází ke ztrátě hmotnosti

Je mi 13 let, jsem vysoká 162 cm. Potřebuji výživový plán, jak zhubnout, a celodenní plán, jako když cvičit, kdy jít dolů, kdy jíst. Bohužel o tom sám nic nevím, a proto žádám o pomoc. Můžeš

Knedlíky jsou silné nudle ve tvaru kosočtverce vyrobené z vařených brambor, mouky a vajec. V Polsku jsou nejoblíbenější knedlíky se sýrem. Někteří lidé mají rádi bramborové knedlíky se špenátem. Kolik kalorií mají bramborové knedlíky? Mají nějaké

Už rok užívám psychotropní léky (Fluanxol). Během této doby jsem bohužel přibral 8 kg. Ovlivňuje užívání těchto léků přibývání na váze? Jsem 164 cm vysoký a váhu 68 kg. Chtěl bych zhubnout 10 kg. Držel jsem dietu 1200 kcal, ale nic jsem neztratil. Co

Je mi 67 let a mám 15 kg nadváhy, výšku 160 cm a váhu 85 kg, protože mám problémy s páteří a klouby, chtěl bych zhubnout alespoň 10 kg. Jakou dietu byste měli dodržovat, aby tělo příliš neztratilo svoji pevnost? Stále pracuji, někdy mě pálí žáha, jo

Mám 15 let, 170 cm a váhu 54 kg. Od svých 7 let jsem docela tvrdě trénoval. Před rokem moje váha vyskočila velmi rychle, nabral jsem dost svalové tkáně a přestal růst. Tehdy jsem měl také zdravotní problémy. Krevní výsledky vypadnou

Chtěl bych se vrátit k hmotnosti před těhotenstvím. Mám nadváhu - na 171 cm váhu 84 kg (chtěla by zhubnout 20 nebo alespoň 15 kg). Pracuji od 9:00 do 17:00, ale nejsem doma od 7:00 do 19:00 Mám sedavé zaměstnání. Jaká strava a cvičení

Jsem žena, mám 162 cm a váhu 85 kg, z toho 50 kg tvoří svalová hmota. Chci snížit tělesný tuk (chtěl bych zhubnout asi 15 kg tělesného tuku). Po dobu 2,5 měsíce jsem cvičil 6krát týdně (3 silové tréninky + intervaly a 3 tréninky

Jsem 22týdenní těhotná žena, před 5 dny mi vyřízli slepé střevo a chtěla bych vědět, co mohu v tomto stavu jíst. Na adrese http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-po-operacji-wyrostka-robaczkowego/27574/1/-tu najdete podrobnější

Jaká vánoční a sváteční jídla může dítě jíst? Hodně záleží na tom, jaký je věk. Nejméně pokrmů na Štědrý den může ochutnat dítě. Děti starší než 1 rok si mohou dovolit mnohem víc. Téměř všechny pokrmy lze pokropit

Problém je se starší osobou, mojí 90letou babičkou. Babička má srdce, má kardiostimulátor a bere léky na srdce. Kromě toho s ní není nic jiného. Asi 2 týdny se u ní objevily střevní potíže, které nesouvisely s žádnou otravou

Normy ukazují, že potřeba bílkovin pro 8leté dítě je asi 27 g (0,84 g / kg b.w./d). Četl jsem také, že takové dítě by mělo konzumovat 4 sklenice mléka denně nebo jeho náhražky. Množství bílkovin ze 4 sklenic mléka pokrývá denní potřebu

Lze kokosový olej použít s vysokým obsahem cholesterolu? Mám průměrně přes 300, užívám Zocor 40 a mám výsledky štítné žlázy trochu nad normální hodnotu. Na pomazánky a smažení používám kokosový olej. Jsem z té školy, která říká, že pokud ano

Je mi 49 let, váhu 57 kg a výšku 168 cm, chtěl bych trochu přibrat. Mám zvýšený cholesterol - 236. Co jíst, abych nezvyšoval hladinu cholesterolu a nezískal zdravou váhu? Než pro vás vytvoříte dietu, ujistěte se, že jste zdraví a máte nízkou váhu

Měl jsem operaci pankreatu. Mám odstraněnou třetinu slinivky břišní. Nevím, jak jíst. Odstranění fragmentu slinivky břišní vede k poruchám sekrece inzulínu, hormonu regulujícího hladinu cukru v krvi a pankreatické šťávy obsahující