Intimní pH pod kontrolou

Intimní zdraví je pro každou ženu nesmírně důležité. Intimní infekce mohou nejen bránit každodennímu fungování, ale jsou také zdraví škodlivé. Díky vhodné prevenci a péči o hygienu lze snížit riziko jejich vývoje. Kontrola pH vaginálního prostředí je v tom nesmírně užitečná.

Vaginální svědění, pálení během močení, výtok nebo změna povahy vaginálního výtoku - to jsou příznaky, které nejčastěji znamenají intimní infekce. Riziko jejich výskytu se zvyšuje zejména v létě. Je ovlivněna vysokými teplotami, vlhkostí vzduchu, ale také častými koupelemi. Riziko intimních infekcí však zvyšují také faktory nezávislé na ročním období: nesprávná hygiena, těhotenství, cukrovka, sexuální život, hormonální terapie, užívání antibiotik, strava ... Žena, která se stará o intimní zdraví, si musí být vědoma mechanismů, které jsou za ně odpovědné, a uplatňovat základní pravidla profylaxe.

Správné pH je zásadní

Vagina ženy je přirozeně kolonizována aerobními bakteriemi rodu Lactobacillus. Produkují kyselinu mléčnou, která zajišťuje kyselé pH vaginálních sekretů 3,6–4,5. Jedná se o přirozenou bariéru pro vývoj patogenních mikroorganismů (houby, bakterie), které nemohou růst v kyselém prostředí. Proto je tak důležité udržovat zdravou vaginální flóru. Jeho fungování může být bohužel narušeno řadou různých faktorů, jako jsou antikoncepce, bujný sexuální život, nesprávná intimní hygiena, kouření nebo chronická onemocnění (např. Cukrovka).

Jednou z nejčastějších příčin intimních infekcí jsou infekce vyplývající z antibiotické léčby. Antibiotika (používají se například při infekcích horních cest dýchacích) způsobem, který ricochet poškozuje vaginální flóru. Antibiotická terapie je proto často spojována s vaginálními plísňovými infekcemi. Houby nejsou náchylné k působení antibiotik a pochva ochuzená o bakterie Lactobacillus je pro ně ideálním místem pro vývoj.

Aby se tomu zabránilo, doporučuje se během léčby antibiotiky užívat probiotika orálně a / nebo vaginálně. Nejúčinnější obsahují takové směsi kmenů Lactobacillus, které vykazují vysoké adhezivní vlastnosti, takže snadněji kolonizují vaginální epitel (např. Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gesseri). Probiotika mohou být také účinným preventivním opatřením proti letním infekcím.

Zásady intimní hygieny

Intimní problémy mohou být také důsledkem nesprávné hygieny. A to neznamená jen neudržovat vaši soukromou oblast v čistotě. Problémem může být také příliš agresivní mytí nebo nepřiměřené vaginální zavlažování. Důvodem pro intimní infekce může být také použití nevhodných hygienických prostředků. Nemohou to být typická mýdla na ruce nebo výrobky pro hygienu těla. Jejich vysoce zásaditá povaha může způsobit vaginální poruchu pH, a tím zvýšit pravděpodobnost vzniku intimních infekcí. Proto by se k mytí intimních partií měly používat mýdlové náhražky s mírně kyselým pH. Místo vany se doporučuje také sprcha. Také byste neměli k mytí používat houby nebo žínky, protože mohou být zásobárnou bakterií nebo plísní.

Od diagnostiky po prevenci

Správná vaginální reakce není jen formou ochrany před rozvojem infekce, ale je také důležitým prvkem v diagnostice a hodnocení intimního zdraví ženy. Kontrolou hodnoty pH vaginálních sekretů lze posoudit, zda existuje riziko kolonizace patogenními mikroorganismy. Současně již během infekce vám hodnota pH umožňuje určit typ infekce a provést vhodnou léčbu.

Součástí profylaxe může být také testování vaginálního pH. V lékárnách jsou k dispozici testy, které vám umožní pohodlně zkontrolovat jeho přibližnou hodnotu. Nejčastěji mají formu aplikátoru, který je umístěn do pochvy na 10 sekund. Pod vlivem vaginálního výtoku mění zkušební povrch na aplikátoru svou barvu, která se poté porovnává s barevnou stupnicí na obalu.

Pokud je barva indikátoru v rozmezí pH 4,0 až 4,4, nemějte strach. Pokud však výsledek ukazuje hodnotu vyšší než 4,4, může být nutné přijmout vhodná preventivní opatření. V takových situacích může být užitečné použít probiotikum (orální nebo vaginální) nebo změnit intimní výplach. Nedostatek kyselé bariéry na intimních místech by měl také vést k omezení činností, které mohou zvýšit riziko kontaktu s patogenními mikroorganismy (např. Koupáním nebo pohlavním stykem).

Léčba intimních infekcí

Intimní infekce se v současné době dělí na tři typy: bakteriální a plísňové a vaginální trichomoniáza. Ve všech případech jsou příznaky onemocnění téměř totožné. Existuje svědění, pálení, nepohodlí, výtok nebo nepříjemný zápach. Je velmi obtížné rozlišit typ infekce a budete muset navštívit lékaře. Diagnostika je založena na povaze výtoku doprovázejícího infekci. V případě plísňových infekcí je vaginální výtok hustý, bílý se sladkou kvasinkovou vůní a jeho konzistence připomíná tzv. tvaroh. Na druhé straně je bakteriální infekce charakterizována šedým, vodnatým výtokem s nepříjemným rybím zápachem. Infekce trichomoniasis je zase charakterizována hojným šedým nebo žlutavě šedým výtokem se slabým zápachem.

Diferenciace typu infekce je také možná na základě pH vaginálního výtoku. V případě plísňové infekce je její pH kyselější a pH se pohybuje od 3,6 do 4,5. Pokud jsou však v pochvě přítomny bakterie, pH přesahuje 4,5.

Správná diagnóza typu intimní infekce je zásadní pro směr léčby. V případě plísňové infekce je léčba omezena na použití vhodných fungicidních léků předepsaných lékařem.

Vyzkoušejte TEST