Již více než dvacet let bojuji s refluxem, několik měsíců se můj stav zhoršoval (byl zjištěn helicobacter, gastritida, četné eroze), což mi znemožnilo normální stravování. Nepřetržité pálení v jícnu, pocit nafouknutí, dokonce i po malém jídle, říhání, opětovné zvracení jídla nebo kyseliny, zvracení. Vždy jsem dodržoval snadno stravitelnou stravu, nic smaženého, mastného, syrového ovoce a zeleniny, kávy, čaje, koření, alkoholu.Snažím se jíst často - 5 nebo 6 jídel denně, každé 2 hodiny, ale navzdory takovému oddělení a maximální porci 300–350 gramů se cítím velmi „nafouklý“, mám dojem, že trávení je pomalé a jídlo mi v žaludku zůstává mnoho hodin. Poslední jídlo jím nejméně 2 hodiny před spaním, spím se vztyčenou hlavou, přesto jsou kyselé záchvaty obrovské. Kromě toho je v ústech neustále cítit kyselou chuť, která se po jídle zesiluje. Jsem pod neustálým dohledem gastrologa, užívám léky (polprazol, debridant, ulgastran), ale nepomáhají, a řekl velmi obecně o jídle - "snadno stravitelná strava". Dalším problémem je velmi velké vychudnutí - 39 kilogramů a 170 cm vysoké. V tuto chvíli mi v žaludku zůstávají jen bílé sýry - zejména homogenizovaný sýr, mléko (někdy smíchané s žloutkem), rýže převařená na kaši, pšeničné rohlíky, dětské kaše - vše v maximální kašovité formě. Pokusy zavést zeleninu a maso mají za následek zvracení. Měla bych rychle přibrat na váze, protože tělo je velmi vyčerpané a navzdory mému maximálnímu úsilí selhává. Chtěl bych se zeptat, co bych mohl jíst, aby ve velmi malém množství obsahoval velkou dávku kalorií, umožnil mi přibrat potřebná kila navíc a ještě neublížil? Z finančních důvodů nejsou nutriční nápoje bohužel možné.
Váš problém je velmi vážný a vyžaduje osobní konzultaci s dietologem. Máte těžkou podvýživu a strava, kterou aktuálně používáte, vykazuje vysoký nedostatek. Možná zkuste do svého jídelníčku zařadit míchané polévky s libovým masem, jako je vařená mrkev, petržel, brambory a máslo. Do rýže byste vždy měli přidávat mléko nebo sýr, stejně jako rohlíky - můžete je také máslem. Aby bylo každé jídlo co nejcennější. Pokuste se také zvýšit počet jídel - jezte dokonce každé 2 hodiny (8krát denně). Nenoste také příliš těsné oblečení a po jídle si nikdy nelehněte. Rovněž byste měli s lékařem promluvit, pokud je potřeba změnit léčbu, např. Léky.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Małgorzata KrukowskaCentrum pro vzdělávání o hubnutí a výživě „Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.“
