Močová lithiaza je tvorba jednoho nebo několika kamenů v močovém traktu.
Projevuje se to hlavně výskytem násilných bolestí v důsledku nefritické koliky.
Chcete-li se vyhnout opakování, je nezbytné sledovat stravu a dodržovat určitá stravovací pravidla. Kromě toho je důležité pít 2 litry tekutiny denně.
Pokud jde o potraviny, vyhýbejte se nadbytkům vápníku, soli, živočišných bílkovin a kyseliny močové, které podporují tvorbu kamenů.
Lékařské konzultace
Lékař bude analyzovat stravovací návyky, aby identifikoval potraviny, které představují rizikový faktor pro recidivu lithiové moči.
Vápník
Vápník pochází hlavně z mléčných výrobků a vody.
Musíme i nadále konzumovat vápník, ale v rozumných poměrech. Doporučené denní příspěvky jsou mezi 800 mg a 1 gramem.
Obsah vápníku ve vodě se spotřeboval denně
Pitná voda poskytuje přibližně 30 až 120 mg / litr vápníku, zatímco minerální vody, jako je badoit a vittel, poskytují přibližně 160 až 202, Evian 78, Contrexeville 10 a Hepar 600.
Chcete-li znát přesný obsah pitné vody, je vhodné kontaktovat svého starostu. Podle Francouzské urologické asociace je při konzumaci 2 litrů vody s nízkým obsahem vápníku, méně než 20 mg / l, nutné spotřebovat přibližně 800 mg vápníku ve formě mléčných výrobků.
Pokud pijete 2 litry vody bohaté na vápník, vyšší než 400 mg / l, v tomto případě byste měli omezit spotřebu mléčných výrobků.
Mléčné výrobky
V závislosti na obsahu vápníku ve vodě, kterou pijete, musíte denně konzumovat 2 nebo 3 mléčné výrobky, například sklenici mléka, jogurtu nebo kousek sýra 30 g. Proto se doporučuje konzumovat 1 z nich při každém jídle.
Sůl
Spotřeba příliš mnoho soli zvyšuje množství soli v moči, což je situace, která upřednostňuje přítomnost vápníku v moči.
Vyvarujte se potravin, které obsahují příliš mnoho soli, jako jsou například klobásy nebo hořčice, a zvláště nepřidávejte příliš mnoho soli k jídlu.
Živočišné proteiny
Konzumace živočišných bílkovin, které se vyskytují zejména v masu, drůbeži, uzeninách, rybách a vejcích, podporuje výskyt močových kamenů, pokud jsou konzumovány ve více než jednom jídle denně. Doporučuje se konzumovat živočišné bílkoviny pouze jednou denně.
Chcete-li vědět více
- Močová lithiaza: močové kameny.
- Oxalic nebo oxaloccalcic lithiasis.
- Biliární lithiaza nebo cholelitiáza.
- Urolitiáza nebo močová lithiaza.
- Ledvinové kameny
- Ledvinové kameny: ošetření lithotripsy.
- Močová lithiaza: typy kamenů.
- Příčiny ledvinových kamenů.
- Močová lithiaza: nefritická kolika.
- Močová lithiaza: radiologické a kamenné zkoušky.
- Extracorporální lithotripsie - ošetření močového kamene
- Oxalic, fosfát, uric, lithium lithiasis - různá strava
SunnyS - Fotolia.com
