Role otce

No, před více než rokem jsem měl úžasnou dceru, kterou velmi miluji a dal bych za ni svůj život. Můj manželský život bohužel od té doby nebyl idylický. Dodnes nemohu plně přijmout skutečnost, že teď mám na sebe spoustu času a většina událostí a činností kolem mě se točí kolem mé dcery. Nemohu doma odpočívat, chybí mi mír a nemohu si zvyknout na neustálý zmatek a nepořádek. V důsledku toho jsem se začal vyhýbat pobytu doma (kvůli práci) a trávení času se svou rodinou (zejména s dcerou). Znepokojuje mě to, protože brzy mě bude potřebovat stále víc a víc a já bych chtěl z celé této situace utéct, jak jen to bude možné. Žádám o radu a s pozdravem.

Ahoj! Mít dítě je vždy krize! V pozitivním i negativním smyslu slova. Je to těžké, jiné, zvláštní. Je to zajímavé a někdy zábavné, ale spíše stresující. Každý z nás samozřejmě reaguje jinak, protože jsme odlišní. Některým z nás ten nepořádek nevadí a spěchají stejně jako jiní. Bohužel nelze uniknout všem věcem. Někdy si prostě musíte zvyknout a někdy musíte uklidit. Čím více se vyhnete, tím obtížnější bude „pošlapat“ své místo v tomto nepořádku. Ztratíte jedinečnou příležitost vtisknout svou známku do tohoto domácího deníku. Vím, že je to těžké, ale pokuste se zjistit, v čem přesně spočívá obtížnost, a přistupte k řešení problému. Možná to udělejte s pomocí psychologa - role začínajícího otce je velmi obtížná a náročná - nedivte se, že se v ní hned necítíte, jako by to byla role vašeho života. Můžete také jít do knihkupectví a hledat předměty pro mladé táty, kterých je nyní mnoho. Věřte mi, nejste v takových potížích jediní - dnešní otcové, kteří čelí mnoha úkolům, se často trochu ztratí. Ale obvykle, když děti vyrostou a vy se s nimi můžete lépe spojit, otcové se cítí lépe. Dalším problémem je potřeba péče o manželství a manželku. Pokud nevíte, jak v tuto chvíli trávit čas se svou dcerou, ujistěte se alespoň, že budete trávit čas se svou ženou častěji. Určitě vám za to bude vděčná a váš vztah se trochu oživí.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Je psychologem klinického zdraví.

Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.

Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.

Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.