DIETNí CHYBY, DíKY NIMŽ JE ZTRÁTA NEúČINNá

Dietní chyby, díky nimž je ZTRÁTA neúčinná



Redakce Choice
Kdy můžete po jídle cvičit?
Kdy můžete po jídle cvičit?
Stále přibíráte na váze, přestože držíte módní dietu, snižujete počet kalorií a používáte pouze lehké produkty? Možná děláte výživové chyby a posloucháte falešné názory? Jak změnit svůj životní styl a stravovací návyky tak, aby nedocházelo ke ztrátě hmotnosti