Za prvé, lékařské vysvětlení: zácpa je, když máme stolici méně než dvakrát týdně. Když s takovým problémem bojujeme měsíce, může to vést k vážnějším chorobám.
Bez ohledu na to, zda je zácpa způsobena sedavým životním stylem, nezdravou stravou, nadužíváním některých léků nebo zpomalením metabolismu s věkem, musíte se problému co nejdříve zbavit, protože chronická zácpa je škodlivá pro vaše zdraví.
Poslechněte si, proč nelze zácpu podceňovat. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Zácpa - malabsorpce
Lidé, kteří mají zácpu, často užívají různá projímadla samostatně a systematicky zvyšují dávku. V důsledku toho jsou poškozeny nervy sliznice tlustého střeva a v důsledku toho je oslabena citlivost střeva a problém se zhoršuje. Nadužívání těchto látek může zhoršit vstřebávání minerálů, vitamínů A, E, D a K rozpustných v tucích a bílkovin a nedostatek těchto složek znamená sníženou imunitu, poškození kostí a poruchy srážení krve.
Zácpa - zánět
Přítomnost zhutněných zbytků potravy v konečníku může vést k poškození sliznice a zánětlivým změnám v konečném segmentu tlustého střeva. Potom je pohyb střev doprovázen bolestí, někdy dochází také k muko-krvavému výtoku, tzv pseudoprůjem, který může dokonce naznačovat rakovinu střev.
Hemoroidy
Hemoroidy, populárně nazývané hemoroidy, vám umožňují kontrolovat defekaci a vylučování plynů. V důsledku nervového impulsu vnímaného jako tlak se zbavují krve a umožňují průchod stolice. Příliš dlouhé sedění na záchodě a napínání břišních svalů, které doprovázejí zácpu, vede k „přetížení“ žilního systému v pánvi a konečníku a následně ke zvětšení hemoroidů. Nadměrně rozšířené hrudky se nadměrně plní krví a nejsou úplně prázdné. Výsledkem je, že zánět vyvíjí nejen samotné uzliny, ale také oblast kolem konečníku, známou jako hemoroidní onemocnění (hemoroidy). Existuje svědění, které může být doprovázeno pocitem vlhkosti kolem konečníku, mírným krvácením, nejčastěji během defekace, bolestí. Zvětšené hrboly někdy budí dojem neúplných pohybů střev. Toto onemocnění je podporováno průjmem způsobeným projímadly, které dráždí sliznici konečníku. V průběhu času se hrudky zvětšují a mohou přesahovat řiť
Anální trhliny
Sliznice konečníku může prasknout v důsledku nadměrné kontrakce svěrače. Během pohybu střev se sval stahuje, roztahuje okraje trhliny a ztěžuje hojení rány. Je to doprovázeno silnou bolestí po návštěvě toalety. Ve stolici je živá červená krev. Mezi další příznaky onemocnění patří svědění a zánětlivý výtok v konečníku.
Divertikuly střeva
Jedná se o malé výčnělky sliznice tlustého střeva, které tvoří jámy. Obsah potravy a hnilobné procesy v nich vedou k rozvoji zánětu. Je doprovázeno plynatostí a bolestmi břicha. Vzácnou komplikací je prasknutí stěny divertikulu v důsledku přetažení nahromaděného obsahu nebo plynů nebo zničení zánětlivým procesem. Kontaminovaný obsah se poté rozšířil mezi okolní tkáně a způsobil zánět pobřišnice.
Fekální kameny
U těžkých forem zácpy se stolice někdy tak dehydratují, že jsou hrudkovité jako kameny. Mohou pak dráždit sliznici, způsobit proleženiny a ulcerace střev. Někdy fekální kameny blokují lumen střeva - zablokuje se. Mezi příznaky patří několik dní bez stolice, pocit plnosti konečníku, plynatost a bolesti břicha.
DůležitéRakovina tlustého střeva
Mezi rizikové faktory patří kromě genetické predispozice také strava s nízkým obsahem vlákniny a vysokým obsahem živočišných tuků, která zpomaluje činnost střev. Dlouhodobé přetrvávání výkalů způsobuje neustálé dráždění sliznice tlustého střeva škodlivými chemikáliemi a plyny. Riziko onemocnění zvyšuje zánět střev a chronické podráždění jeho stěn laxativy.
"Zdrowie"