Ahoj. V říjnu mi je 16 let. Od dětství jsem byl obézní, ale dnes vážím 87 kg a výšku 169 cm. Snažil jsem se zhubnout, ale zjistil jsem, že to asi nezvládnu sám. Trpím cukrovkou 9 let a ve skutečnosti bych chtěl zhubnout, protože nemohu zvládnout svoji stravu, mám špatné výsledky výzkumu. Chtěl bych vás co nejdříve požádat o pomoc a o odpověď. S pozdravem. Ola
Ahoj Olo! Váš diabetolog vám při nastavování léčby dal tipy, co a jak jíst. Pokud jste je neobdrželi, jděte k němu. Ve své kanceláři má určitě spoustu hotových redukčních diet. Pokud je konzultace s lékařem obtížná, pozývám vás na informace dostupné na našich webových stránkách: http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/wymienniki-weglowodanowe-tabela-pomoze-ulozyc-diete_38429.html a http: // www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-cukrzyka-proste-zasady-odzywiania-przy-cukrzycy_40998.html
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietolog, psycho-dietolog, majitel dietní kanceláře ATP. Specializuje se na hubnutí dospělých, mimo jiné vede workshopy a přednášky o motivaci při změně stravovacích návyků. "Jak se vypořádat s pokušeními při hubnutí". Více na
