Je mi 18 let a v poslední době nemám na nic sílu. Nemám na nic chuť, mám pocit, že všechno, co dělám, je špatné a špatně provedené, nesnáším, jak vypadám. V poslední době si myslím, že mi všichni lžou a já nevím, co opravdu chci. Hodně brečím a nemám z ničeho potěšení, uvnitř se cítím prázdná. Mám myšlenky na sebevraždu, ale nejsem si jistý, jestli bych se skutečně dokázal zabít (i když někdy je to blízko). Mluvím se svými rodiči, ale nezdá se, že by si toho problému všimli, a když řeknu, že své problémy nezvládám a navrhuji navštívit psychologa, zdá se, že souhlasí, ale velmi neochotně a později s tím nic nedělají.Je to v mém mladistvém věku normální a zveličuji své problémy a lituji se, je něco špatně? Nevím, co mám dělat.
Pokud mohu počítat, je vám devatenáct. Už to není věk, ve kterém mají rodiče souhlasit nebo nenavštívit psychologa. Pokud máte sebevražedné myšlenky, kontaktujte co nejdříve psychologa. Vezměte si občanský průkaz a jděte na nejbližší kliniku duševního zdraví - není tam žádné územní plánování, žádné doporučení, konzultace jsou zdarma - a zkuste se přihlásit k psychologovi. Psycholog bude poslouchat vaše problémy, možná navrhne antidepresiva - poté vás přihlásí k psychiatrovi. Nevidím žádné jiné řešení vašich problémů. Nežádejte o svolení ani o radu od rodičů. Udělejte to hned.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Bohdan BielskiPsycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.
Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.
Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.
Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.
