Ovesné vločky v nabídce. Tři kreativní recepty na kaši

Ovesná strava láme rekordy popularity. Ale nebudou ovesné vločky, protože základ nabídky bude časem nudný? Zde jsou tři kreativní recepty na kaši. Pamatujte, že každý recept na kaši lze libovolně upravit tak, aby vyhovoval vašemu chuti.

Recept na kaši je triviální. Ovesné vločky a voda nebo mléko. Většina z nás spojuje kaši s ořechy, ovocem, medem. Může být kaše podávána jinak?

Recept na kořeněnou kaši se zeleninou

Nakrájejte svou oblíbenou zeleninu na plátky nebo tyčinky (můžete ji také nastrúhat na hrubém struhadle), osmažte ji na lžičce oleje, přidejte své oblíbené koření a bylinky, přidejte ovesné vločky a zalijte je vodou. Dusíte pod pokličkou, s chutí ji sníte.

Recept na kaši: italské příchutě

Vařte kaši ve vývaru, přidejte osmažený česnek a cibuli. Před podáváním promíchejte kaši se sušenými rajčaty a čerstvou bazalkou.

$config[ads_text1] not found

Recept na kaši s kari a paprikou

Vařte kaši v zeleninovém vývaru, přidejte koření (včetně kari, kurkumy a zázvoru) a česnek a cibuli smažené v ghí. Do hotové kaše přidejte nadrobno nakrájenou syrovou papriku a pažitku.

Znáte zajímavý recept na kaši? Sdílejte to v komentáři!