Rakovina prostaty. Jak vytvořit dietu?

Absolvoval jsem radioterapii prostaty a brachyterapii. Jakou dietu bych měl dodržovat?

Nevím, jaký je váš obecný stav, pokud máte chuť k jídlu a trávicí systém funguje správně. Ve vašem případě má smysl provést genetický test, který vám řekne, kterým složkám stravy byste měli věnovat zvláštní pozornost, abyste se zotavili a zabránili opakování nemoci. Po testu bude známo, zda a o kolik zvýšit příjem antioxidantů (a jaké jsou pro vás nejdůležitější), aby bylo možné správně zvolit podíl makroživin nebo správný podíl tuků a jejich typ. Budete vědět, zda je pro vás vhodná vegetariánská, polovegetariánská nebo veganská strava; jste geneticky citliví na vitamin D, nedostatek vápníku. Navrhuji kontaktovat společnost, která takové testy provádí, a promluvit si s odborníkem. Pokud se rozhodnete nezkoušet, navštivte odborníka na výživu a svěřte se mu do rukou.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.