Je mi 17 let. Zajímám se o lecitin ke zlepšení koncentrace atd. Od puberty mám gynekomastie. Může sójový lecitin ovlivnit vývoj mléčných žláz v mé nemoci? Lecitin je vyroben ze sójových bobů, které obsahují fytoestrogeny. Obsahuje sójový lecitin také tyto ženské hormony? Je 100% jisté, že užívání sójového lecitinu ve formě doplňku neovlivní ani v nejmenší míře vývoj gynekomastie?
Rozhodně bych doporučil doplňky ženšenu a ginkgo biloby obohacené hořčíkem ke zlepšení koncentrace. A lecitin, vaječné žloutky jsou nejlepší. Vaječný žloutek je také dobrým zdrojem železa, které musí neurony správně fungovat.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza Czajka
Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
-porada-eksperta.jpg)
