Můžete jíst ovesné vločky na dnu?
Ovesné vločky byste měli jíst občas, protože obsahují hodně purinů. Kromě toho jsou bohaté na kyselinu šťavelovou a fytáty, které se nedoporučují v případě onemocnění kloubů a ledvinových kamenů.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza CzajkaAutor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
