Dieta-And-Výživa

Je mi 13 let (v listopadu mi bude 14 let). Vážím 92 kg a měřím 169 cm a 10. října mám svatbu své tety. Po 18:00 už nejím nic a nejím sladkosti 3 týdny :) Co mám dělat, abych zhubla? Do října máme spoustu času. Je skvělé, že plánujete svoji metamorfózu

Už delší dobu mám problém se zácpou. Hlavně vyvolávám pohyb střev tím, že užívám Dulcobis nebo Fortrans. Beru spoustu léků na různé nemoci, jmenovitě léky proti bolesti - Oxycontin a několik dalších na ankylozující spondylitidu (ZZSK

Držím dietu předepsanou dietologem po dobu 2 týdnů. Z mého popisu: počáteční tělesná hmotnost - 64,3 kg, svalová hmota - 38,8 kg, obsah tělesného tuku - 36,4%, klidový metabolismus - 1373 kcal, hydratace - 46%, kostní hmota - 2,6 kg

Několik let se léčím a užívám léky na cukrovku, vysoký krevní tlak a zvýšený cholesterol. Mám problém s obezitou. Výška 180 cm, hmotnost 114 kg. Můj věk je 58. Vyhýbám se sladkostem, živočišným tukům, máslu a margarínu. Za předpokladu dalších výsledků

Kojím 3měsíční dítě. Jak se mohu zbavit žaludku po těhotenství? Pít nějaké čaje? Pro laktaci beru Lactinatal a Prenatal. Nejprve musíte pravidelně jíst (což je u dítěte bohužel obtížné) a jak

Je mi 12 let a mám 167 cm a váhu 45 kg. Je toho na mě moc? Jakou dietu bych měl mít? Vaše váha je na 75. percentilu a výška nad 95. percentilem, což znamená, že jste na svůj věk velmi vysoký a štíhlý na svou výšku

Mám potravinovou intoleranci. Jaká probiotika zvolit, samotná eliminační dieta nepomohla. Nejlepší je zvolit vícesložková probiotika, např. VSL, Sanprobi, Super Formula. Co byste měli vědět o probiotikách? Nezapomeňte, že odpověď našeho odborníka ano

Jsem 165 cm vysoký a nadváhu, váhu 78 kg. Jakou dietu mohu použít k zbavení základních kalorií a břišního tuku? Cítím se tak těžký, ale vždy hladový a mám potíže s hubnutím a dietou. Jsem na invalidním vozíku

Moje domácnost už nějakou dobu říká, že mám špatný dech. Může to být způsobeno refluxem? Vím, že mám tento stav a gastritidu, protože jsem měl gastroskop. Vylučuji problémy se zuby, každých šest měsíců kontroluji u zubaře. Prosím o radu, jak

Trpím často žaludečními poruchami, nedávno v Irsku. Snažím se jíst pouze ovoce a zeleninu a do své stravy zahrnuji kuře, ale velmi zřídka. Nepiji normální mléko, pouze rostlinné nebo bezlaktózové. Nepiju alkohol ani sůl

Dobrý den. Nejsem celý 2 týdny po vyjmutí žlučníku, mám zavedenou endoprotézu na 2 měsíce a pak bude také další pokus o odstranění plaku, který zbyl uvnitř, tak jsem se chtěl zeptat: co mohu v této situaci jíst a co

Upadl jsem do anorexie, více než rok jsem jedl velmi málo a stále jsem hubl. Moje nejnižší váha byla 27-28 kg, v současné době vážím 31,4 kg s výškou 160 cm. Vím, že to není moc, ale s váhou 38 kg jsem vypadal normálně, mám zvláštní postavu. Co mám?

Ahoj. Můj ledvinový kámen byl odstraněn. Při zkoumání kamene bylo zjištěno, že to bylo 91% šťavelanu vápenatého a 9% fosforečnanu vápenatého. Chtěl bych vás požádat, abyste uvedli, čemu se ve stravě vyhnout a čemu věnovat zvláštní pozornost. Je to pro mě tak důležité

Je mi 20 let, asi 1,86 cm vysoký a váha 65 kg. Od října začnu chodit do posilovny. Chtěl bych změnit stravu, abych přibral na váze. Jaká by byla nejvhodnější strava za současných okolností? Měli byste začít zkoumáním

Je mi 18 let, výška 180 cm a váha 65 kg a nyní vyvstává otázka - jak přibrat? Jím 3 jídla denně, ale ne pravidelně (ne ve stanovených časech), samozřejmě zažívám stres související se školou a každodenním životem a někdy

Jak dlouho trvá strava po apendicitidě? Je pro mě těžké přesně odepsat. Pokud operace odstraňování proběhla bez komplikací a vy každý den nabíráte na síle, pak je dieta lehká (protože doufám, že fáze s kaší a suchary je již za vámi).

Hledám dobrou stravu k přibírání na váze. Jsem 164 cm vysoký, vážím 51 kg, mám přecitlivělé střevo. Hledám literaturu i návrhy na správnou stravu a znalosti o dobrém a zdravém stravování. Měli byste začít s lékařským jmenováním a diagnostikou

Jak mohu pomoci své dceři, které je 17 let a několik měsíců drží beztukovou dietu? Jedla jen ovoce a nějakou zeleninu, někdy plátky uzenin. Dokonce položila chléb. Neměl menstruaci už několik měsíců a vidím, že má potíže s návratem do „normálu“

Je mi 19 let, výška 176, váha 62 kg. Můj problém je, že je pro mě velmi těžké přibrat na váze. Také bojuji s gynekomastií nebo lipomastií - to nemohu říct. Nevím, co se mnou je, v dětství jsem gynekomastie neměla, ale teď

Už jsem vám psal a moc vám děkuji za odpověď, kterou jste dostali. Pak jsem psal o kamenech složených z 91% šťavelanu vápenatého a 9% fosforečnanu vápenatého. Zapomněl jsem se však zeptat, jestli si mám vzít drogu zvanou Cystone? Tento lék mi doporučil lékař, který