Dieta-And-Výživa

Brzy mám 18. narozeniny. Cvičím čtyřikrát týdně v tělocvičně, vážím 85 kg a mám 185 cm. Nevím, jak správně jíst. Zpočátku jsem jedl hodně a všechno - trochu zdravé nebo nezdravé, jen abych přibral na váze. Pro cca

Mám nadýmání a zácpu, stejně jako malabsorpci lithia a vitamínů B. Kde mohu být dále diagnostikováni a léčeni? Nebo je příčinou okyselení? Nadýmání a zácpa jsou příznaky gastrointestinální dysfunkce spojené s pohlavím. Životopis

Je mi téměř 38 let a mám podezření na hemoroidy. Byl jsem u praktického lékaře, který mě poslal k chirurgovi. Mám trochu krvácející konečník, což je pravděpodobně proto, že se moc nehýbám a nejpravděpodobněji proto, že nepoužívám správné

Budu schopen jíst kváskový žitný chléb (bez pšenice) po vyříznutí žlučníku (bez urolitiázy - zesílené stěny)? Ahoj Anno. Ve snadno stravitelné stravě je kvůli tomu zakázán celozrnný, celozrnný nebo kváskový žitný chléb

Mohu použít vitální vlákninu ke zlepšení střev? Užívám ACENOCUMAROL a mám výsledky INR v terapeutickém rozmezí (2,1-3,0). V ideálním případě byste se měli zeptat svého lékaře, pokud vláknina nebude blokovat lék. Pokud máte problémy s línými

Je mi 17 let. Už měsíc se probouzím s bolestmi žaludku. Netuším, jestli je to žaludek nebo játra, ale je to velmi nepříjemné. Bolest je velmi silná, dokud nebudu muset vstát z postele. Zachraňuji se různými čaji, jako je máta, heřmánek, ale nepomáhají hned

Jsou to 4 měsíce od gastrektomie a já stále hubnu. Ahoj Ania. Váš problém vyžaduje lékařskou konzultaci, posouzení stavu těla (morfologie a další testy), analýzu stravy a parenterální výživu pomocí speciálních směsí. Nejlepší

Budu na operaci meningiomu. Jak mám jíst po operaci? Výživové postupy jsou, jako by byly po jakékoli operaci. První den nejíte nic, můžete mít pouze vlhká ústa a kapkovou závlahu. Podobné to bude druhý den

Mohu polévku „Kyselá žitná polévka z celozrnného žita“ jíst s gastritidou? Někde jsem četl, že je to polévka na všechna onemocnění. Jak to vlastně je? Ahoj Petře. Při gastritidě dodržujeme snadno stravitelnou stravu

Trpím hypotyreózou, zánětem štítné žlázy, užívám Letrox 100 jednou denně, ale hodně jsem přibral. Chtěl bych zhubnout - prosím pomozte. Možná nějaká strava? Neexistuje žádná speciální strava pro hypotyreózu, která by vyléčila a zhubla

Žádám o váš názor na možnost použití zeleninové a ovocné stravy v případě hypotyreózy a zvětšení jater současně. Jako odborník bych nepoužíval zeleninovou a ovocnou stravu u osob s hypotyreózou, protože křupavá zelenina

I přes dobré krevní testy ve všech směrech, hubnu. Nikdo nemůže určit příčinu mého hubnutí. Je mi 57 let. Jím správně a mám rád dobré jídlo. Tento stav trvá asi rok a já se brzy schovám za hůl

Je mi 16 let, s výškou 168 cm vážím 64 kg. Hodně cvičím, tancuji, běhám a jezdím na kole, ale stále nemohu zhubnout. Myslím, že problém je s mou výživou. Cítím se v rozpacích mezi svými vrstevníky při pohledu na jejich štíhlá těla. Nejlepší

Přečetl jsem si vaše rady ohledně diet pro výše uvedená onemocnění - zdá se však, že být „šťastným vlastníkem“ obou těchto nemocí je obtížné vypracovat systém, například luštěniny v jedné stravě se doporučují - ve druhé spíše nedoporučujeme

Ahoj paní, mám otázku: Jak by měla vypadat výživa po dodržení týdenní zelné stravy? Předem děkujeme za jakékoli návrhy a pozdravy. Maciek K. z Toruni. Po týdnu zelné stravy byla střeva očištěna a dehydratována

Můžete jíst želé, pudink a želé u kamenů v tašce? Srdečně vítám! Ano, ale neměli byste příliš často jíst potraviny, které obsahují vysoké množství cukru. S pozdravem. Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní

Je mi 13 let, výška 165 cm a váha 56 kilogramů. Miluji jíst sladkosti, nikdy není den, kdy bych je nejedl. V mém rozvrhu není nedostatek sportu, miluji běh, cyklistiku, kolečkové brusle a tanec. Bohužel, navzdory tomu, že sportuji

Vážím 117 kg, pokusil jsem se zhubnout stokrát, ale nikdy to netrvalo déle než několik dní. Prosím, řekněte mi, co mám dělat, abych zhubla ze 40 kg? Důležitá informace je, že mám hashimoto. Paní Alu, ahoj. Hodně přemýšlím

Ahoj. Před měsícem jsem byl na dovolené v Polsku a dělal obecný průzkum. Obecně je vše v pořádku, pouze můj cholesterol je příliš vysoký: celkový cholesterol: 225; HDL cholesterol: 69; LDL cholesterol: 140. Po těhotenství mám mírnou nadváhu a rozhodl jsem se od

Dobrý den, mám dotaz ohledně výroby povlaku na maso, např. Z otrub a ovesných vloček, a přesněji řečeno, zvyšuje se jejich glykemický index, když jsou pečené na tuku? Mám inzulínovou rezistenci a bohužel musím používat nízké produkty