Dieta-And-Výživa

Posypová sůl v potravinářských výrobcích, padělaná sušená vejce, maso s dioxiny. Při každém takovém skandálu se ptáme sami sebe: jak je to možné?! Za ním následuje další: koho zajímá, že jídlo je zdravé, bezpečné a kvalitní

Jmenuji se Magda, je mi 24 let, vážím 72 kilogramů a měřím 164 cm. Mám trochu nadváhu - jaký je nejlepší způsob hubnutí? Paní Magdo, paní BMI - index tělesné hmotnosti, je zvýšena, protože je 26,7 kg / m2. Ale

Mám problém s obezitou své dcery - je jí 11 let a váží 65 kg. Můžete mi předepsat dietu? Dobrý den, paní Dorothy, nejprve musíte zvážit, proč je vaše dcera obézní. Ať už ráda jedí, nebo si kupuje jídlo pro sebe, dostane peníze

Je mi 19 let, 170 cm a váhu asi 68-69 kg. Nedávno jsem přibral a všechno se mi ukládá na stehnech, bocích a břiše. Mám také problém s kyprými rameny, i když jsem vážil méně, mírně změnily svoji váhu. Chtěl bych zhubnout asi 8 kg

Ačkoli jste často slyšeli, že těhotná žena si nemusí nic odepírat, je někdy nutné zavést přísnou stravu a použít vhodnou stravu. K tomu dochází, když máte anémii, gestační cukrovku, podváhu nebo nadváhu. Pravidelný

Může zdravá strava chránit před rakovinou tlustého střeva? Vědci říkají ano. V protinádorové stravě musíte jíst hodně ovoce a zeleniny, dávat pozor na vysoký obsah vlákniny a vyhýbat se zpracovaným potravinám a přebytku sacharidů. Podle

V boji proti vysokému cholesterolu je strava zásadní. Portfolio dieta vyvinutá prof. David Jenkins úžasným způsobem snižuje hladinu cholesterolu. V Jenkinsově dietě v nabídce dominují rostlinné produkty s nízkým zpracováním, str

Věděli jste, že správná strava může pomoci léčit makulární degeneraci (AMD)? Rostlinný lutein a mastné mořské ryby jsou nezbytné ve stravě každého člověka při zdravém zdraví, ale dokonce nezbytné ve stravě lidí s rizikem makulární degenerace

Proti stárnutí je navržena tak, aby oddálila to, co je neúprosné - stárnutí. Naštěstí existují způsoby, jak zůstat zdraví a prodloužit mládí. Čím déle budete postupovat podle našich rad, tím pomaleji budou bít vaše biologické hodiny. Aby tomu tak bylo

Každý chronicky nemocný ví, že musí pravidelně navštěvovat svého lékaře, podstupovat kontroly a pravidelně užívat léky. Bohužel se o správné výživě lidí s chronickým onemocněním říká jen málo. Podívejte se, jaká pravidla platí

Jednou z příčin autoimunitních onemocnění, včetně RA je syndrom děravého střeva.Dieta při revmatických onemocněních by proto měla vylučovat produkty, které mohou nepříznivě ovlivnit těsnost střevní bariéry: lepek, mléko

Vědecký výzkum nepochybuje - strava významně ovlivňuje riziko vzniku maligního nádoru. Co jíst, aby se zabránilo rakovině? Podívejte se na příklad protirakovinového jídelníčku používajícího produkty s prokázanou aktivitou

Dieta pro CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc) se v zásadě příliš neliší od zdravé a vyvážené stravy, kterou by měl každý z nás dodržovat. Existují však určitá pravidla složení potravin v průběhu CHOPN, která by měl pacient dodržovat

Bolí vás klouby? Stav kloubů závisí na tom, co jíme. Potraviny jsou přirozeným zdrojem látek, které vytvářejí kosti a klouby. Některé produkty dokonce zabraňují a dokonce léčí záněty a bolesti kloubů. Jiní zhoršují onemocnění související s

Dieta s nedostatkem bílkovin je eliminační dieta s velmi omezujícím jídelním lístkem. Jeho užívání je spojeno s nedostatkem vápníku a vitaminu D, což je zvláště nebezpečné pro malé alergiky.Navrhované skladby byly složeny s ohledem na ně

Bezmléčná strava je forma léčby vady bílkovin (alergie na mléčné bílkoviny). Je také určen pro lidi, kteří netolerují mléčné bílkoviny a laktózu. Bezmasá strava je pro alergika velmi důležitá, protože nejenže eliminuje příznaky

Dieta s vadou bílkovin je určena pro lidi, u kterých byla diagnostikována potravinová alergie na bílkoviny - nejen na mléko. U bílkovinných vad je potenciální alergen mimo jiné také vaječné bílé, nějaké maso nebo mořské plody. Podívejte se jak

Hypotyreóza se projevuje jako letargie, nadváha a potíže se soustředěním. Pokud máte tyto příznaky, nechte se otestovat. S největší pravděpodobností jsou způsobeny nedostatkem hormonů štítné žlázy, které je třeba farmakologicky doplňovat. Při hypotyreóze

Proč je vzdání se lepku dobrý nápad nejen pro lidi s celiakií? Co můžete získat vyloučením pšenice a jiných zrn obsahujících lepek ze stravy? Je možné připravovat chutná jídla na bezlepkové dietě, č

Nějakou dobu jsem nebyl schopen vyrovnat se s hladem. Jen nevím, jestli je to opravdu hlad. Několik minut po jídle se mi nasává do žaludku (jím zdravě, ne málo, někdy příliš, vážím 56 kg na 170 cm, 28 let). Soud