Dieta-And-Výživa

Zobrazit více fotografií přípravku GRAVIOL na rakovinu? Léčivé vlastnosti šťávy a ovoce gravioly 6 Graviola a její léčivé vlastnosti

Mango je exotické ovoce, jehož vlastnosti a nutriční hodnoty byly v Indii oceněny již před 4000 lety. Do Evropy se dostala v 16. století, ale teprve nedávno vědci provedli řadu studií, které ukazují, že mango může zabránit rozvoji

Banány jsou ovoce, které obsahuje mnoho minerálů a mnoho vitamínů. Banány jsou primárně pokladnicí draslíku, proto by se k nim měly dostat lidé potýkající se s hypertenzí. Banány také pomohou při vředech a průjmech u dětí. Zatímco

Highbush borůvka je ovoce, jehož léčivé vlastnosti by měli ocenit lidé, kteří chtějí mít orlí zrak. Během druhé světové války údajně piloti britského královského letectva jedli borůvky, aby vylepšili své noční vidění. Toto ovoce

Kolik vitaminu C má citron? A je možné konzumací citronů posílit odolnost těla proti nachlazení, chřipce a sezónním infekcím? Citron stimuluje sekreci trávicích enzymů a trávicích procesů a urychluje samočištění těla - to je důležitý faktor

Zobrazit více fotografií AGREST - nutriční vlastnosti. Jaké vitamíny obsahuje angrešt? 3 Angrešt je ovoce, jehož vlastnosti a nutriční hodnoty by měly být oceněny

Treska je zdrojem zdravých bílkovin a omega-3 mastných kyselin, které mají příznivý účinek na srdce. Treska je navíc pokladnicí vitamínů a stopových prvků, které mají stimulační účinek na imunitní systém. Treska patří k rybám

Tuňák je nízkokalorická ryba s vysokým obsahem bílkovin a vysokou nutriční hodnotou. V masu tuňáka je však metylortuť, která je pro člověka toxická, proto by ženy měly být obzvláště opatrné při nadměrné konzumaci tuňáka

Jahody mají řadu vlastností a nutričních hodnot. Dopad jahod na zdraví nelze přeceňovat. Doporučuje se pro revmatiky s onemocněním jater a ledvin - protože jsou močopudné. Jahody jsou také prospěšné

Pangasius je sladkovodní tropická ryba rozšířená na polském trhu - najdete ji jak na pultech obchodů, tak v nabídkách restaurací. Pangasius nemá charakteristický rybí pach a chuť a nemá žádné kosti, které kromě krátkých

Patagonská miruna je chudá ryba a je zdrojem polynenasycených mastných kyselin. Miruna se doporučuje zejména při prevenci aterosklerózy a při kardiovaskulárních onemocněních. Zkontrolujte, jaké nutriční hodnoty jsou miruna a jak se připravuje

Pollock je jednou z nejoblíbenějších ryb v Polsku - téměř 40% z nás prohlašuje, že si ji často volí jako přísadu ke svým večeřím. Je však za popularitou pollocka kvalita? Přečtěte si o nutričních hodnotách a v

Halibut je chutná ryba, po které stojí za to sáhnout kvůli její nutriční hodnotě - je dobrým zdrojem zdravých bílkovin, vitamínů B, vitaminu D, fosforu a selenu. Má také spoustu omega-3 mastných kyselin. Zjistěte více o přínosech halibuta pro zdraví

Sladkovodní ryby jsou chutné a zdravé, a to jak chované, tak i ty, které žijí v přírodních vodách. Podívejte se na nutriční hodnoty a vlastnosti ryb, jako je karas, cejn, kapr, lín, úhoř, plotice, okoun, štika, pstruh, síh, síh, okoun, pstruh

Zander je chudá ryba s nízkým obsahem omega-3 mastných kyselin, ale je vynikajícím zdrojem zdravých bílkovin. Zander se také vyplatí jíst kvůli vysokému obsahu vitaminu D, který má mnoho léčivých vlastností. Zkontrolujte, jaké hodnoty

Platýs je dobrým zdrojem omega-3 mastných kyselin, vitaminu B12, fosforu a selenu. Mohou jej konzumovat těhotné ženy, protože nehromadí sloučeniny rtuti.Přečtěte si o nutriční hodnotě platýze, dozvíte se o jeho přínosech pro zdraví a zjistíte

Sola má bílé jemné maso. Je to chudá ryba s nízkým obsahem tuku a cholesterolu. Sůl je také dobrým zdrojem zdravých živočišných bílkovin a selenu, vitaminu B12 a vitaminu D. Dozvíte se o zdravotních výhodách soli: zjistit

Štikozubec je na trhu k dispozici ve formě zmrazených filé s kůží nebo bez kůže a také ve formě jatečně upravených těl. Při nákupu však stojí za to zkontrolovat, odkud pochází štikozubec, který chcete koupit, protože ne všechna místa a způsoby rybolovu jsou pro

Úhoř říční je vynikajícím zdrojem vitaminu D, vitamínu A a vitamínu B12, stejně jako fosforu a niacinu, ale neobsahuje vysoký obsah DHA. Přečtěte si, zda je úhoř zdravý, zjistěte nutriční hodnotu úhoře a

Houby jsou chutné, pokud je dovedně připravíte. Obvykle připravujeme houby čerstvé, zapomínáme, že stojí za to také připravit z nich zavařeniny. Zjistěte, jak z každého druhu hub vytěžit maximum. Houbová jídla se nejlépe jedí