Dieta-And-Výživa

Nedávno, když jsem dělal výzkum v analytické laboratoři, měl můj cholesterol 202. Mohu jíst jablka každý den, hrušky 3 týdně, vejce, sladkosti, občas trochu vína? Můžete jíst hrušky, jablka, několik vajec týdně

Zavlažování tlustého střeva nebo hydrokolonoskopie je považováno mnoha lidmi za metodu hubnutí, získává popularitu také jako metoda léčby hemoroidů. Mezitím neexistuje žádný vědecký základ ani výzkum potvrzující účinnost hydrokolonoskopie

Všude existují diety, které ukazují, jak snadno a rychle zhubnout, ale mám opačný problém, protože bych chtěl přibrat ... Mám 26 let, váhu 47 kg při výšce 166 cm a navíc trpím celiakií od narození. Jak by měla vypadat moje každodenní rutina

Jaká je příprava březového náboje? Jak často byste ho měli užívat, ať už před jídlem nebo po něm? Podle doporučení Andrzeje Czesława Klimuszka by měla být neoplastická onemocnění léčena směsí černé a bílé huby nastrouhané na mouku. Lžíce toho

Jak sestavit jídelníček pro pacienta s onemocněním střev? Co během toho můžete jíst? Ahoj Agnieszko, 1-2 dny v akutní fázi střeva se obvykle nepodává vůbec žádné jídlo. Během půstu však nikdy nesmíte zapomenout

Sójové boby, bratranec fazole, dosud neodhalila všechny své karty. Ženy si ji zamilovaly do fytoestrogenů. Pak se ukázalo, že neslouží všem a ne v každé formě. Ale natto neboli fermentovaná sója je jedinečný produkt. Pomáhá vám zhubnout a čistí

Domácí vývar je úžasný vynález. Okamžitě vás zahřeje, uspokojí vaši chuť k jídlu, doplní nedostatek živin a dokonce uzdraví. Tuto aromatickou zásobu masa a zeleniny připraví každý bez ohledu na své kulinářské dovednosti. Každý může udělat vývar

Již více než půl roku se potýkám s problémy s defekací. Když užívám projímadla, jdu na toaletu. Nemohu se vyprázdnit. Dodal bych, že jsem za velmi krátkou dobu hodně ztratil. Udělal jsem několik testů a vyšly hormonální nedostatky (většinou ženské)

Plněné zelí je jednoduché jídlo - náplň zabalená v zelných listech. Plněné zelí lze připravit předem, protože při ohřátí je ještě lepší. Masová náplň uspokojí i vybíravé labužníky a zároveň je dietní, protože je vařená. Poláci nejsou

Jsem mladá dívka (17 let) a začala jsem si dělat starosti o své zdraví, protože vůbec nemohu přibírat na váze a dokonce ani zhubnout (v současné době vážím 37,8 kg s výškou 156 cm a jím hodně a celkem zdravě), hodně mi vypadávají vlasy a mám strašně slabé nehty

Co mají společné červené zelí, lilky, maliny, ostružiny, červené hrozny, arónie, černý rybíz, bezinky a brusinky? Antokyany, které zachycují volné radikály, léčí sítnici, hypertenzi a močový systém. Antokyany nebo přírodní barviva, v

Léčím hypotyreózu již 4 roky, užívám dávku Eutyrox 88, poslední test TSH je 0,7. Od června loňského roku jsem byl v péči dietologa, který mi nastavil dietu bez lepku a laktózy. Na začátku byla napsána strava

Američtí vědci z University of Illinois tvrdí, že pití piva v rozumném množství je nejen neškodné, ale má také pozitivní vliv na práci našeho mozku. Účastníci studie byli rozděleni do dvou skupin - jedna pila pivo, druhá

Šťáva, nektar, pití. Pod každým z těchto slov je něco jiného. Než si koupíte drink pro své dítě, je důležité vědět, co tato jména ve skutečnosti znamenají. Jedna společná věc je, že bez ohledu na název jsou dětské nápoje speciálními potravinami

Vegetariánství lze zavést od dětství. Tváří v tvář epidemii obezity a civilizačním chorobám vám přechod na dietu bez živočišných produktů dává šanci zůstat dlouho zdraví. Prof. Janusz Książyk, pediatr ze zdravotního střediska

Kyselina listová je nezbytná pro správný vývoj a fungování nervového systému. Pomáhá zvládat stres, uklidňuje a uklidňuje smysly. Nedostatek kyseliny listové ve stravě těhotné ženy může způsobit poruchy vývoje nervové soustavy dítěte

Podzimní strava přináší změnu dekorací na talíři. Saláty nahradí barevné, teplé polévky a vařená zelenina. Podzimní strava by měla být kalorickější a plnější než v létě. Zkontrolujte, co jíst, abyste nespadli z podzimních zimnic a infekcí

Začal jsem se starat o svého dědečka, který má cukrovku a bere inzulín dvakrát denně po dobu 7 jednotek. Co mám dělat dál? Jak se o něj starat? Jak by měla vypadat strava takového člověka? Diabetolog by měl udržovat stravu osoby užívající inzulín. Dědeček

Vejce v majonéze, mazurky, dětské droždí, šunka, bílá klobása ... Během slavnostní hostiny můžete přibrat na váze až několik kilogramů. Chcete-li si bez výčitek vychutnat velikonoční pochoutky a nevystavovat své tělo acidifikaci, připravte se

Máte potíže se soustředěním? Stále na něco zapomínáte? Podívejte se do kuchyně, najdete tam produkty, které vám pomohou udržet si dobrou mysl, a zapomenete na problémy s pamětí. Co by měla zahrnovat strava pro problémy s pamětí a koncentrací? Žiješ v